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angelique
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06nana

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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeVen 14 Nov - 20:42

re les filles !!

bon je vais vous resumé mon programme mincirdirect du mieux possible :
- les ecoute d'auto hypnose me rendent + zen, lacher prise , confiance en soi
- la PNL me permet de refflechir et d'ecrire mes ressentis , pour l'instant le plus dur c'est de definir mes faims !
- coté alimentaire c'est basé sur l'ig mais c'est progressif : periode 1 boire + et changer le pain blanc par un autre son, seigle, cereales ....periode 2: se concocter 5 idées de ptit déj, les essayer et voir lequel nous convient le mieux vu qu'en principe le matin on mange toujours pareil !!!

à la fin de chaque periode il y az des bilans à faire pour passer à l'etape suivante , 1 periode dure en principe 1 semaine mais peut durer plus si on en a le besoin!

j'ai une coach attitrée , je peux lui envoyer par email toutes mes questions et elle me repond dans les 24h , et pour une fois elle repond exactement à mes questions ce ne sont pas des emails tout prét envoyer à tous !!

voili voila pour le moment je vous dirai au fur et à mesure de ma progression !!!

bizzzz bon WE becs


Dernière édition par 06nana le Sam 15 Nov - 13:58, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeVen 14 Nov - 21:23

coucou les filles cool nana
ben moi rien a faire je suis slim data la wiifit a fait mon bilan heu ......
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mistral

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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeVen 14 Nov - 21:36

France c'est bien la Wii ???? Je me tentes pour Noel !
Voila Ludo vient de partir a la gare chercher sa chérie ... on ne les verra que dimanche midi car ils vont direct chez mamie .

Bon Romain apparement ne sort pas se soir , mais il tire la tete ..... ras le bol des humeurs de M ....de des jeunes !

Aller soupe de légumes et jambon blanc pour ici .
Bonne soirée !blablabla !!! - Page 7 6n044i10
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mistral

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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeVen 14 Nov - 21:48

France , redonne moi s il te plais le nom du logitiel gratuit qui remplace world et exel !
Merkiiiii lol!
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Magnolias70

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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeSam 15 Nov - 0:51

Coucou les filles,

J'espère que vous allez toutes bien. Ici tranquille, on vient de regarder un film avec mon chéri et là je profite d'être tranquille pour venir vous laisser un petit mot.

Yanis fait dodo depuis déjà quelques temps. Le pauvre loulou n'a pratiquement rien dormi cet ap.

Pas grand chose de neuf, demain, je vais formaté lordinateur de mes parents.

Bonne nuit et à demain
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeSam 15 Nov - 2:04

coucou mistral c'est open office le programme
heu la wii oui bien mais la wiifit ................. dure verite puree
on a fait le bilan de tout le monde
j'ai 15 kilos a perdre pas 10
mon mari 5 pour etre bien
mon fils et limite trop maigre c'est un cas
et alexia a 3 kilos en trop mais ca je le savais qu'elle avais du trop mais 3 ca fait beaucoup pour une petite
bref
moi 15 kilos la faut que je me botte le c... est vite je suis a 28 de imc vous imaginez !!!!!
et je dois descendre pour bien faire a 22 eh bien
bref pas mal mistral mais dure realite lol
bon allez la je rentre de ma repete de country et depart demain pour es montagnes trouver ma maman ma grand maman et danser
bisous tout tout gros
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angelique

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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeSam 15 Nov - 9:57

Bonjour les filles!!!

J'espère que vous allez bien!

Citation :
France c'est bien la Wii ???? Je me tentes pour Noel !
Tout comme toi Mistral j'y pense mais je n'ai aucune information j'aimerais en savoir davatage....
que peut'on faire avec?et qu'est-ce qu'il ya à faire?
où je peux trouver des i,formations?
merci bien de vos réponses si vous en avez à me donner!
Aujourd'hui je vais voir ma maman,la métèo devrait être un peu mieux avec des éclairçies
Je vous souhaite un bon samedi et bisous
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angelique

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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeSam 15 Nov - 10:34

voilà je viens de regarder un peu les renseignements sur la Wii Fit...
France qu'est-ce que tu en penses ...est-ce que ce n'est pas un appareil qui reste dans un coin une fois que tu l'as utilisé?
t'en serts -tu souvent au final?
merci pour les informations!
bisous
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mistral

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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeSam 15 Nov - 11:20

Bon week end a toutes !
France profites de ta maman !!!!!
Angélique , comme toi je me demande si au bout de quelques essais je ne laisserais pas la console dans le placard ....
Suis pas trés jeux ! Mais bon pour le régime ca peu aider ....

Voila , sinon moi aujourd'hui c'est magasin car anniversaire de la petite du compagnon a ma frangine ... et les 17 ans de Romain .

Bisous !
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Magnolias70

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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeSam 15 Nov - 12:10

Coucou les filles,

J'espère que vous ales toutes bien !! Ici, tout va bien. On a un temps magnifique ici.

France : IMC de 22 c pas beaucoup !!! Je crois ke j'en suis pas tres loin. Je dois être à 23 et quelques. Je dois avoir encore au moins 5kgs à perdre mais g du mal à me motiver. J'essaie de faire attention pour ne pas trop prendre. Je vais chez mes parents aujourd'hui. J'en profiterai pour me peser et voir ou j'en suis.

Vous avez prévu koi de bo aujourd'hui ?? Moi visite chez mes parents. Je formate leur ordinateur. Ca yest g vendu mon ancien pc je suis contente. Maintenant on a plu ke des pc portable. On gagne une sacrée place.

Bon weekend à toutes

Gros bisous
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeSam 15 Nov - 13:24

coucou les filles
bon pour la wiifit moi j'adhere
car
on y joue meme avec les enfants
on se prend vite a relever les defis
ils expliquent super bien les exercices en plus
il y a yoga gymn aerobic sport etc
il y a un systeme qui motive bien un journal de sport
pis bon chque jour les kilos sont calculer sur leurs balances
non moi je pense suivre et pas mettre au placard je trouve ca plutot sympa
donc voila a suivre donc
moi je pars en valais vous dit a demain
bisous
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeSam 15 Nov - 21:51

Bonne soirée a vous les filles !
J espere que vous avez passer un bon samedi .
Demain repas en famille ... raclette !!
La ca va pas etre régime c'est certain ....
Bisous
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mistral

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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeDim 16 Nov - 12:03

Bon dimanche !!!!
Il fait un beau soleil ici mais bien froid .
Ben finalement Romain a passer la soirée a la maison !!! Mais j ai malgrés tout super mal dormie car je pensais qu il sortirais tard .... pas fermer l oeil avant 2h du matin !

Bon a midi raclette !!! Aprés retour tranquilloiu a la maison .
Je manques d idée cadeaux cette année encore pour mes parents et mes soeurs .... difficile Noel de plus en plus il me semble .
Voila j espere que vous allez toutes passer un bon dimanche .

Bisous
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeDim 16 Nov - 12:12

Coucou les fiflles,

J'espère que vous allez bien et que vous avez passé un bon samedi.

Mistral : je suis comme toi, pour les cadeaux de noel, je suis en manque d'inspiration cette année.

Hier comme prévu, j'étais chez mes parents. J'en ai bavé pour formater leur pc. Et en plus, leur connexion internet ne marche plu lol. On a ramené leur unité centrale à la maison pour voir cela de plu près. Quant à moi, g déjà un soucis avec la souris du clavier. Elle marche plu. Je suis obligé d'en brancher une normale, ça commence mal.

Ici le temps est très nuageux et il fait froid. Je pense pas ke l'on mette le nez dehors.

Voilà pour les nouvelles.

Gros bisous et à demain
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeDim 16 Nov - 12:22

Magnolias ! Et bien te voila avec le PC a refaire de tes parents .. moi quand ca coince c'est a mon grand que je crie au secours !!!
As tu prévu quelque chose de particulier pour se dimanche ?
Et ton examen ? Tu en ais ou ?

France et toi cette soirée avec ta maman ? Vient nous raconter .
Tient le cadre photos numérique ? Ca peu etre bien ca non comme cadeau pour mes soeurs ? Au moins ca peu faire pour le beau frere aussi !!! lol!
Je vais tenter de piocher des idées sur le net ...
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeDim 16 Nov - 12:54

Bonjour les filles!!!

J'espère que vous allez bien!
ici le temps est bien gris et triste et pluie pour cette aprés midi!

Mistral:nous les mamans nous sommes toujour s sur le qui-vive Suspect
de ce côté là ma grande à prit quartier chez son copain donc je suis moins inquiète,
elle passe en coup de vent pour prendre des vêtements propres et me rend le linge sale
Tout comme toi non seulement je suis en manque d'inspiration mais en plus ma maman ne me dit rien à ce sujet
je le sens mal cette année les fêtes de fin d'année car habituellement nous en avions déjà parler à la même période et surtout nous sommes toujours invités pour Noel....
Le cadre de photos numérique c'est une bonne idée!
La Wiifitt me tente moi Mistral!

Magnolias:j'espère que tout va bien se passer pour l'ordi de tes parents et pour toi le faite que la souris ne fonctioone pas c'est rageant surtout que c'est tout neuf Shocked

France:as-tu passé une bonne soirée?

en ce moment je cuis un"gateau invisible pommes poires" il a vraiment une bonne odeur!

Je vous souhaite un bon dimanche et bisous
[b]
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeDim 16 Nov - 12:59

Coucou Angélique !!
Hummm ca doit effectivement sentir bien bon par chez toi !!!
Comme tu dis le fait que ta fille soit chez son copain au moins ... tu t inquiette moins !!!

Pour les fetes ... ici aussi . On ne sait pas encore ce que nous allons faire .... on verra peu etre a midi on va en parler .
Sinon et bien , ca devient difficile de trouver Le cadeau qui va faire plaisirs ...
J ai l impression d etre de moins en moins motivée pour ces fetes de fin d année ....
Aller je vais etendre du linge car vu le temps il devrait vite sécher .
Bizouilles
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeDim 16 Nov - 18:29

bonjour eh bien 5h30 de danse moi suis lessivee foutue fourbue
bref on a encore du manger comme des cochons a croire que quand on dit je fais attention on fait tout pour nous gaver!!!!
avec ma grand maman et ma maman ca a bien ete genial
la le retour un peu dur me pese pas puree la wiifit va assez s'en charger lol
bisous
pour noel ici ma fille ainee passeport loisir
ma 2 eme passeport restos
ma maman un bon pour une journee au bain thermal
mon papa 1 boite de chocolat
mon fils un bon pour des heures de conduites

mon mari une nouvelle montre je pense
et les petites ben on verra
voila
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeDim 16 Nov - 19:17

Coucou France !
Super tu as passé de bons moments on dirait ! 5 heures de country ca au moins ca brule les calories !!!!

Te voila avec tes cadeaux déja de prévus ! Chanceuse !!! Moi je suis dans le flou ....
Bon apparement le 24 au soir je m occupe du repas et ca se ferra comme l année derniere chez ma soeur vu que c'est elle qui se trouves avoir le plus de place .
Sinon et bien a midi repas bien passé .

La fait pas chaud car le vent c'est levé de nouveau ....
Bisous a toutes
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeDim 16 Nov - 22:02

Bonne soirée a vous les filles !
Voila demain nous repartons pour une semaine de travail .
Demain Carla est de sortie , elle va aux arénes de Nimes ... elle va se geler car nous avons 100 km/h de Mistral prévu !!!!
Ludo lui vient de rentré .. il a déposer sa chérie au train .
Voila , se soir ... diete !! Pas faim du tout !
Les petits eux se serra bol de lait !
Bisous a demain
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeDim 16 Nov - 22:07

Bonne soirée et bonne nuit les filles
Bisous à demain
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeDim 16 Nov - 22:13

bonne soiree a toutes
ben apres de bonne orgies on repart demain wiifit a fond et regime
goooooooooooooooooooooooooooooooooooooo Shocked
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeLun 17 Nov - 12:47

coucou les filles !!!!

comment çà va en ce lundi matin ??? ginette a été sympa ??? pour moi toujours pas ; bouhhhhhhhhhhhhhhh !!!!!!

sinon première gelée chez moi ce matin , çà y est on est parti pour le froid !!!!

ménage fini , reste plus qu'à faire à manger , j'en ai marre moi pourquoi faut toujours manger !!!! lol!

bon lundi, bizzzzzzzzzzzz
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeLun 17 Nov - 13:18

coucou
pas eu le temps encore de monter sur ma wiifit j'y vais apres avoir pris alex a l'ecole pendant min 30min mais le verdict poid va etre hard je le sais
bref
meme pas dejeuner ce matin pas faim et pas le termps
lol
je suis toujours en reflexion quel regime faire pour bien faire
ah ah ah je changerais jamais lol
cyclops cyclops
je m'explique ww est bien dans le sens de la diversification
slim data est bien dans le sens de la quantite mais dur niveau phase 1
cohen me fait hesiter car grace a lui j'ai perdu 2x 17 kilos quand meme ah ah ah
quel dilemne hein
study lol!
bref on verra midi simple pour moi
crioque monsieur salade
voili voila
a pluch apres ma wiiiiiii
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitimeLun 17 Nov - 14:45

Coucou les filles,

J'espère que vous allez toutes bien. Moi j'ai mit ma balance au placard depuis bien longtemps. Ca m'évite de me faire peur lol !!!

Moi ce matin g mangé un yaour et ce midi une escalope av un peu de purée. Pas très faim en faim en tait.

Mon chéri bosse dapres midi cette semaine donc je suis toute seule l'apres midi avec mon loulou.

Cet apres midi, je repasse mo linge et on sort se promener en amoureux avec mon bb lol.

Gros bisous à toutes et à plu tard
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MessageSujet: Re: blablabla !!!   blablabla !!! - Page 7 Icon_minitime

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